Estadísticas de la ruta
Distancia Total
43.2 km
Distancia Ascendiendo
22.3 km
Distancia Descendiendo
19.3 km
Distancia Llaneando
1.5 km
Altitud Máxima
622 m
Altitud Mínima
120 m
Tiempo Total
3:05:05
Tiempo Subiendo
1:59:11
Tiempo Bajando
1:00:26
Tiempo Llaneando
0:05:28
Velocidad Media
19.1 km/h
Velocidad Media Subiendo
14.3 km/h
Velocidad Media Bajando
24.5 km/h
Velocidad Máxima
52.0 km/h
Velocidad Mínima
0.6 km/h
Desnivel Acumulado Positivo
872 m
Desnivel Acumulado Negativo
899 m
Descripción
Saliendo de A valenzá, nos dirigimos hacia la carretera de Celanova para despues por pistas ir hacia Villanueva , Merca o a mezquita , subir al monte de O Castro para bajar por Toén y Lamas , ruta asequible con una cierta dureza